ただいま奮闘中!ダイエット日記

ラストダイエット体験中 第50日目本日の計測値:

投稿者:つばきさん

ダイエットも50日目!

我ながら、よく頑張っている。(笑)

年内までは、ハイパーなこのダイエット期間であると頑張ると決めたので、

ああ、こやつは、人生かけて、頑張っているいじらしい
アラフォーだとおもって、温かくみまもってほしいです。(笑)

会議では、クライアントの前でロレツが回らなくて、ごめんなさい。
苦笑があったり(笑)しながらも、頭は大丈夫なんです。
オッケーオッケー気にしないでください。

とにあれ、ケトン代謝はすばらしい。
食欲も、だいぶ減って、きて、軽い軽い。

数値のレポート。
わが家のタニタ計測器(毎朝起床時に計測)くんによれば、

これまでに
→体重:7キロ前後
→体脂肪率:8%前後 の減量に成功したよと報告をいただいた

本当は、もっといけるんじゃないか?とおもっている自分もいて。

あと、5キロ、行く予定です。
年内完成をめざして。

運動
なし
食事
朝食メニュー
MEMO
お供のタニタくん。体重:7キロ、体脂肪率:8% くらいの減量に成功してます!
運動
なし
食事
MEMO
なし
運動
なし
食事
MEMO
なし

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