ただいま奮闘中!ダイエット日記

ラストダイエット体験中 第14日目本日の計測値:

投稿者:つばきさん

必要時にサプリを適度にはさんでいく!

野菜炒めの日。

自分の状態にあった適切なサプリ投入はいいですね。

小顔もキープするための勝ちパターンがわかりまして少し山の麓の霧が晴れました。

お陰様で”食いしばる癖”も緩和できてすこぶる今日は調子があがってきました。
おそらく明日は記録更新するのではないかと思います。

しかし、調べれば調べるほどスマホは、本当に身体に良くないことばかりです。
現代の負の遺産だ、捨ててしまいたい。

明日はカウンセリング日で先生に直接お会いします。

なんの打ち手が繰り出されるか、とても楽しみな日であります。

運動
なし
食事
朝食メニュー
MEMO
自分の状態にあった適切なサプリも必要!
運動
なし
食事
MEMO
なし
運動
なし
食事
夕食メニュー
MEMO
本日は野菜炒めの日!

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