ただいま奮闘中!ダイエット日記

ラストダイエット体験中 第4日目本日の計測値:

投稿者:つばきさん

インスリンとの闘い。天王山を超える 朝がきた。また痩せた。明けない夜はない。

昨日比-0.4kg。3日トータル2〜3k。

7:30起床しカラダが軽くて意識はっきり。

「インスリンがあばれた天王山」の峠は越えて、晴れ晴れした気持ち。

今週プロジェクト案件が5本動いて打ち合わせは沢山あるけど、
ために溜まった脂肪を燃焼消費してれば、サクサクいきそう〜、随分
体に脂肪ためたよね。エネルギー蓄電池だ。笑

そして、今日も朝から肉(タンパク質)です

昨日のメニューはヘルシーだねという指導いただいたので、
もう少し肉、魚、行きますー!

モビルスーツのアムロ行きまーす‼️

運動
なし
食事
朝食メニュー
MEMO
なし
運動
なし
食事
MEMO
なし
運動
なし
食事
MEMO
なし

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